Shake bananowy z płatkami owsianymi

Shake bananowy z płatkami owsianymi

4.7 2.3K valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingredientes

200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
170 - 180 g mleka
120 g jogurtu naturalnego
50 - 60 g płatków owsianych
20 g miodu (patrz wskazówka)

20 g syropu z agawy

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 67.2 mg

Proteína 10.7 g

Calorías 1323.6 kJ / 316.4 kcal

Grasa 7.1 g

Fibra 5.6 g

Grasa saturada 3.4 g

Carbohidratos 56.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

BANAN 12 Recetas
Polonia

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Recetas
Polonia

PROSTE POMYSŁY 214 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1h

Tatar

15min

Muffinki z malinami i białą czekoladą

45min

Mazurek czekoladowo-kajmakowy z orzechami

1h 40min

Muffinki marchewkowe z orzechami

45min

Ryż na mleku z musem malinowym

1h 5min

Surówka z marchewki z chrzanem

5min

Ciasto pomarańczowe

45min

Ciasto z jabłkami (apple pie)

1h 10min

Ciasto z gruszkami i kruszonką

2h 10min

Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą

1h 10min

Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą

1h 30min