![Vegan Burger Vegan Burger](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4655b470-ffe6-4369-8c0b-c5baf49324bd/Derivates/f0590c12-8537-4c86-94a8-dd8963010b79.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pita Ekmeği
- 190 g su
- ½ tk tuz
- ½ tk şeker
- riviera zeytinyağı, yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 10 g yaş maya
- 340 g un
Vegan Burger
- 1 yk chia tohumu
- 4 yk kaynar su
- 50 g kinoa
- 25 g maydanoz, sadece yaprakları
- 20 g fesleğen yaprağı
- 10 g nane yaprağı
- 100 g kırmızı mercimek, yıkanmış
- 650 g su
- 1 diş sarımsak
- 100 g soğan, ikiye bölünmüş
- 100 g kapya biber, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 50 g riviera zeytinyağı
- 750 g konserve nohut, süzülmüş ve yıkanmış
- 1 tk tuz,damak tadına göre
- ¼ tk kuru kekik
- ¾ tk kimyon
- ¾ tk toz tatlı kırmızı biber
- ¼ tk sumak
- ½ tk toz karabiber
- ¼ tk toz acı kırmızı biber
- ½ tk kuru biberiye
- ¼ tk toz kişniş
- ¼ tk kuru tarhun
Ekmeğin Mayalanması - Pancarlı Vegan Mayonez ve Burgerlerin Pişirilmesi
- un, hamur açmak için
- 100 g pancar, pişmiş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 300 g çiğ kaju fıstığı
- 170 g su
-
½
tk balzamik sirke
o ½ tk elma sirkesi - 8 tk limon suyu
- ¾ tk tuz
- ¼ tk toz karabiber
- ⅛ tk toz acı kırmızı biber
- 6 yaprak marul
- 6 dilim domates
- 2 adet avokado, dilimlenmiş
- 1 adet kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 1877.6 kJ / 449.2 kcal
- Proteína
- 15.4 g
- Carbohidratos
- 69.2 g
- Grasa
- 11.8 g
- Fibra
- 11.1 g
Recetas alternativas
Fener Balığı ve Karides Çorbası
1h 15min
Tarçınlı Panna Cotta, Elmalı Garnitür İle
6h 30min
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
No ratings
Beyaz Çikolata Mus ve Vakumda Pişmiş Çilekler
No ratings
Kenevir Tohumu Sütü
10min
Kakuleli Çikolata Soslu Buharda Armut
40min
Patatesli Ispanak Çorbası
45min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35min
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1h 10min
Haşlanmış Pirinç
25min
Şu Hamuru (Pâte à choux)
2h
Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları
10min