Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pita Ekmeği
- 190 g su
- ½ tk tuz
- ½ tk şeker
- riviera zeytinyağı, yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 10 g yaş maya
- 340 g un
Vegan Burger
- 1 yk chia tohumu
- 4 yk kaynar su
- 50 g kinoa
- 25 g maydanoz, sadece yaprakları
- 20 g fesleğen yaprağı
- 10 g nane yaprağı
- 100 g kırmızı mercimek, yıkanmış
- 650 g su
- 1 diş sarımsak
- 100 g soğan, ikiye bölünmüş
- 100 g kapya biber, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 50 g riviera zeytinyağı
- 750 g konserve nohut, süzülmüş ve yıkanmış
- 1 tk tuz,damak tadına göre
- ¼ tk kuru kekik
- ¾ tk kimyon
- ¾ tk toz tatlı kırmızı biber
- ¼ tk sumak
- ½ tk toz karabiber
- ¼ tk toz acı kırmızı biber
- ½ tk kuru biberiye
- ¼ tk toz kişniş
- ¼ tk kuru tarhun
Ekmeğin Mayalanması - Pancarlı Vegan Mayonez ve Burgerlerin Pişirilmesi
- un, hamur açmak için
- 100 g pancar, pişmiş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 300 g çiğ kaju fıstığı
- 170 g su
-
½
tk balzamik sirke
o ½ tk elma sirkesi - 8 tk limon suyu
- ¾ tk tuz
- ¼ tk toz karabiber
- ⅛ tk toz acı kırmızı biber
- 6 yaprak marul
- 6 dilim domates
- 2 adet avokado, dilimlenmiş
- 1 adet kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 1877.6 kJ / 449.2 kcal
- Proteína
- 15.4 g
- Carbohidratos
- 69.2 g
- Grasa
- 11.8 g
- Fibra
- 11.1 g
Recetas alternativas
Spagetti Carbonara
40min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10min
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1h
Ballı Demirhindi Şerbeti
5h 50min
Kepekli Pirinç Salatası
40min
Fener Balığı ve Karides Çorbası
1h 15min
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
Ninguna calificación
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5h 20min
Bircher Müsli
12h 10min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10min
Yeşil Smoothie
10min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5min