Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

5.0 6 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

20 kusů

Ingredientes

40 gramů sušených meruněk
40 gramů datlí, bez pecek
50 gramů loupaných vlašských ořechů
70 gramů kešu ořechů
250 gramů neoloupaných mandlí
3 vejce
60 gramů medu
10 gramů jablečného džusu
1 špetka soli
70 gramů kokosových plátků
50 gramů sušených brusinek
40 gramů slunečnicových semínek
40 gramů sezamových semínek
40 gramů dýňových semínek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kus

Proteína 7 g

Calorías 896 kJ / 214 kcal

Grasa 16 g

Fibra 3.3 g

Carbohidratos 9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Buď fit! 10 Recetas
República Checa

Buď fit po novém roce 8 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Salát detox

10min

Čokoládové Digestives

1h 10min

Čtyřzrnné muffiny

45min

Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní

1h 30min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1h 45min

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Pistáciové cupcaky

40min

Domácí proteinový chlebík

1h 10min

Pistáciové krekry (bez lepku)

30min

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Žitný vícezrnný chléb

1h 15min