
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g wody
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 2 jajka
- 120 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- olej ilość do smażenia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 139.7 kcal / 584.7 kJ
- Proteína
- 4.6 g
- Grasa
- 6.9 g
- Carbohidratos
- 15.7 g
- Fibra
- 1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Placki z amarantusa i banana
55min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45min
Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
35min
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45min
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
25min
Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)
50min
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami
20min
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
1h 40min
Purée z mięsa i szpinaku
40min