Dispositivos y accesorios
Yer Fıstıklı Bar
Prep. 10min
Total 1h 30min
12 adet
Ingredientes
-
yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)35 g
-
keten tohumu30 g
-
hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş170 g
-
pirinç patlağı30 g
-
yulaf ezmesi90 g
-
tarçın, toz½ tk
-
deniz tuzu1 tutam
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz130 g
-
balagave şurubu100 g
-
Hindistan cevizi yağıtereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı30 g
-
vanilya özü, doğal (opcional)1 tk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 adet
Proteína
5 g
Calorías
916 kJ /
219 kcal
Grasa
11.1 g
Carbohidratos
24.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Hurmalı Yulaf Lapası
15min
Fıstık Ezmeli Çikolata Topları
45min
Hurmalı Enerji Barları
1h 10min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40min
Badem Sütü
6h 10min
Temaki Sushi
1h
Proteinli Enerji Topları
10min
Soğanlı Tarte Flambe
1h
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25min
Yulaf Sütü
25min
Antep Fıstıklı Dondurma
12h 20min
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24h 10min