Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

3.5 4 valoraciones

Prep. 30min

Total 50min

6 porsiyon

Ingredientes

limonun kabuğu sadece sarı kısımları
½
diş sarımsak
1
pul biber
2 tutam
zeytinyağı
60 g
su
1200 g
tuz
1 ½ tk
kinoa
100 g
somon fileto, derisiz, kılçıksız (toplam 600 g)
2 dilim
yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)
160 g
kırmızı soğan ikiye bölünmüş
50 g
salatalık parçalara bölünmüş (3 cm)
120 g
beyaz peynir parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
taze ot (örn. maydanoz, fesleğen), sadece yaprakları
8 - 9 dal
hardal
1 tk
sirke
1 yk
toz karabiber
2 tutam
domates parçalara bölünmüş (2 cm)
300 g
avokado dilimlenmiş
1
kale lahanası ince dilimlenmiş
100 g
100 g mini ıspanak, ince dilimlenmiş
kabak çekirdeği içi (opcional)
1 yk
kurutulmuş yaban mersini (opcional)
2 yk
beyaz peynir küçük parçalara bölünmüş, servis etmek için

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 29 g

Calorías 2238 kJ / 534 kcal

Grasa 37 g

Carbohidratos 19 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Glütensiz lezzetler 35 Recetas
Turquía

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

No ratings

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 min

Cevizli Köfte

2 h 35 min

Asya Salata

35 min

Sicilya Usulü Arançini

3 h 50 min

Avusturya Usulü Patates Salatası

1 h 30 min

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

No ratings

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

30 min

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

No ratings

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55 min

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

1 h

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

40 min

Mostrar todo

Mostrar todo