Dispositivos y accesorios
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
Prep. 35min
Total 1h
4 porsiyon
Ingredientes
Somon, havuç ve taze fasulye
-
toz acı kırmızı biber½ - 1 tk
-
tuz1 tk
-
toz muskat1 tutam
-
toz beyaz biber2 tutam
-
derisiz, kılçıksız somon fileto (her biri 150-180 g, 4 cm kalınlığında)4
-
havuç dilimlenmiş (yakl. 2 mm)200 g
-
taze fasulye ayıklanmış, gerekirse ikiye bölünmüş250 g
Mango sosu
-
olgun mango soyulmuş, parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)250 g
-
brendi50 g
-
köri tozu1 tk
-
su300 g
-
krema100 g
-
yoğurt120 g
-
tuz1 tutam
-
toz beyaz biber1 tutam
-
maydanoz yaprağı, taze (opcional) süslemek için1 dal
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
37 g
Calorías
2144 kJ /
513 kcal
Grasa
28 g
Carbohidratos
18 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50min
Bonfile ve Brokolili Pilav
50min
Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler
2h
Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı
1h
Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık
1h
Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk
1h 15min
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
50min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1h
Glütensiz Pandispanya
1h 30min
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1h 40min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1h