Versiones compatibles
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 gramů staršího pečiva, bílého, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 3 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- 2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů vody
- 500 gramů nových brambor, oloupaných, na kousky
- 400 gramů cukety, podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
- 4 filety z tresky, bez kůže a kostí
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 5 gramů másla
- olivový olej ve spreji
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1510 kJ / 360 kcal
- Proteína
- 42 g
- Carbohidratos
- 39 g
- Grasa
- 4 g
- Fibra
- 3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Dohněda orestované kostky hovězího masa (medium)
15min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Jemná kuřecí prsa à la sous-vide
1h 35min
Lehce zhnědlá cibule a česnek
20min
Losos s bramborovou kaší
55min
Kapr na modro
Ninguna calificación
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min
Vařené brambory
30min
Restované kostky krůtího masa
15min