Versiones compatibles
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 gramů staršího pečiva, bílého, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 3 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- 2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů vody
- 500 gramů nových brambor, oloupaných, na kousky
- 400 gramů cukety, podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
- 4 filety z tresky, bez kůže a kostí
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 5 gramů másla
- olivový olej ve spreji
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1510 kJ / 360 kcal
- Proteína
- 42 g
- Carbohidratos
- 39 g
- Grasa
- 4 g
- Fibra
- 3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem
35min
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1h 5min
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1h 5min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1h 5min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1h
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10 min
Losos s bramborovou kaší
55min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min
Marinovaný losos s fazolkami
1h 10 min