Versiones compatibles
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 gramů staršího pečiva bílého, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 3 snítky čerstvé petržele jen lístky
- 2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů vody
- 500 gramů nových brambor oloupaných, na kousky
- 400 gramů cukety podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
- 4 filety z tresky, bez kůže a kostí
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 5 gramů másla
- olivový olej ve spreji
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 360 kcal / 1510 kJ
- Proteína
- 42 g
- Grasa
- 4 g
- Carbohidratos
- 39 g
- Fibra
- 3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Kapr vařený v páře
55min
Vepřová panenka s kyselým zelím a bramborovým pyré
1h 10min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40min
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1h
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1h 45min
Losos s bramborovou kaší
55min
Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso
25min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1h 10min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1h
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40min