Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

2.8 10 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

150 g botwiny pokrojonej na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
4 morele, suszone, bez pestek
30 g syropu z agawy
40 g płatków orkiszowych
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
50 g kostek lodu
½ łyżki nasion chia do dekoracji
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
12 orzechów pekan do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 10 g

Calorías 2348 kJ / 560 kcal

Grasa 31 g

Fibra 13.4 g

Carbohidratos 54 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIE BOWL 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Zapiekanka z porem, omułkami i małżami sercówkami

2h 15min

Aioli

5min

Sałatka La vignarola z parmezanowymi supełkami

3h 45min

Sałatka z owocami morza i sosem porowym

1h 20min

Shake bez laktozy

5min

Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)

24h 15min

Mieszanka do wypieku chleba kakaowego z bakaliami

10min

Babeczki ziemniaczane

1h 10min

Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)

1h 20min

Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas

35min

Pianka ze zsiadłego mleka z orzechami włoskimi w miodzie

3h 35min

Sorbet truskawkowo-arbuzowy

5h 25min