![Taboulé de chou-fleur aux canneberges Taboulé de chou-fleur aux canneberges](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/080E6C08-E4E4-4B85-B6B6-251C85233A64/Derivates/8F184E2D-1676-4820-924A-46071ED2DFD3.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g de quinoa
- 220 g d'eau
- 70 g de canneberges déshydratées
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g de chou-fleur, coupé en petits morceaux
- 90 g d'oignons nouveaux, coupés en morceaux (réserver leur tige émincée)
- 20 g d'huile d'olive
- 10 g de jus de citron
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 821 kJ / 196 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 26 g
- Grasa
- 7 g
Recetas alternativas
Taboulé de chou-fleur
25 min
Salade aux pommes
5min
Salade grecque de chou blanc
2h 15min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20min
Taboulé de pois chiches
12h 15min
Salade gourmande de céleri et carotte
40min
Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson
20min
Coleslaw quadricolore
20min
Fenouil à l'orientale
15min
Salade de courgette et pomme verte
10min
Salade de lentilles et œuf poché
40min
Salade carotte pomme raisin
5min