
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g di polpa di zucca a pezzi
- 300 - 350 g di acqua
- 1 scalogno a pezzi
- 2 stecche di cannella
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 1 pizzico di sale
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- cannella in polvere q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 95 kcal / 397.2 kJ
- Proteína
- 1.8 g
- Grasa
- 7.8 g
- Carbohidratos
- 10.5 g
- Fibra
- 1.2 g
Recetas alternativas
Vellutata di piselli
20min
Vellutata di zucca, arancia e mandorle
40min
Vellutata di spinaci e crema al Gorgonzola
35min
Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40min
Crema di cavolfiori colorati e mandorle
45min
Vellutata speziata di carote e zenzero
25min
Crema di asparagi e curcuma
35min
Crema di zucca e zenzero
35min
Vellutata di zucca e scampi
2h
Vellutata di zucchine e zenzero
50min
Crema di carote e mandorle
40min
Vellutata di zucchine con feta
50min