Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 legătură pătrunjel proaspăt, frunzele spălate și zvântate
- ½ cățel de usturoi (opcional)
- 60 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 1 ½ linguriță sare, plus după gust
-
15 - 20
roșii cherry, tăiate jumătăți (după preferință)
o 1 - 2 roșii decojite tăiate bucăți - 320 g orez prefiert
- 850 g apă
- 150 g mazăre congelată
-
2
fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)
o 2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele (cca. 400 g) - 150 g crevete mici, decorticate
- 1 lămâie tăiată felii (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 2406 kJ / 575 kcal
- Proteína
- 34 g
- Carbohidratos
- 69.3 g
- Grasa
- 19.9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20min
Salată de orez
1h
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7h 30min
Crevete proaspete sous-vide
Ninguna calificación
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1h 5min
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1h
Salată de varză neagră și năut prăjit
25min
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Ninguna calificación
Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)
1h 50min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min