Batido de frutas con avena

Batido de frutas con avena

4.6 73 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

6 raciones

Ingredientes

2 cucharaditas de copos de avena
2 cucharadas de azúcar moreno
1 plátano pelado y en trozos
1 pera en trozos y sin pepitas
6 cubitos de hielo
400 g de leche desnatada

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 4 g

Calorías 402 kJ / 96 kcal

Grasa 0.9 g

Fibra 1 g

Carbohidratos 19 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta 142 Recetas
España

Dieta 142 Recetas
México

También podría gustarte...

Doner kebab de pollo con pita integral

2h 40min

Batido con proteínas

5min

Tiras de pollo almendrado con salsa de limón

30min

Bebida detox de manzana y pera

5min

Hamburguesa de pollo de corral

1h

Pizza caprichosa

2h 40min

Tortitas de desayuno de avena y claras

30min

Sopa de arroz

30min

Zumo de fresones y plátano

5min

Pollo a la pizzaiola

50min

Batido de mango, naranja y piña

5min

Sorbete de mandarinas

5min