Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen
Prep. 15min
Total 40min
6 Stück
Ingredientes
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Öl zum Einfetten
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20 g Mandeln, blanchiertMandeln20 g
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100 g Mangold, nur die feinen Blätter, in StückenBlattspinat in Stücken100 g
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Petersilie abgezupft3 Stängel
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Mozzarella, light (125 g), in Stücken1 Kugel
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Eier4
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fettarme Milch40 g
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Chiliflocken¼ TL
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Wasser500 g
Inf. nutricional por 1 Stück
Calorías
103 kcal /
431 kJ
Proteína
9 g
Grasa
6 g
Carbohidratos
2 g
Fibra
1.3 g
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