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Mangoeis

Mangoeis
4.5 66 valoraciones
Prep. 10min
Total 15min
6 Portionen
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Ingredientes

  • Mango, reif in Würfeln (2 cm), gefroren
    400 g
  • Schlagobers
    100 g
    100 g pflanzliche Sahnealternative
  • Zitronensaft
    2 - 4 TL
  • Honig
    2 - 4 TL
  • Kardamom, gemahlen (opcional)
    1 Msp.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 1 g
Calorías 447 kJ / 107 kcal
Grasa 6 g
Fibra 1 g
Grasa saturada 3 g
Carbohidratos 11 g

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