
Dispositivos y accesorios
Farfalle mit Spinat und Cherry-Tomaten
Prep. 10min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)300 g
-
Cherry-Tomaten halbiert250 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Muskat¼ TL
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser1000 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Farfalle (z. B. von Barilla)250 g
-
Pinienkerne25 g
-
Kräuterfrischkäse (z. B. Bresso)3 EL
-
Feta grob zerbröselt200 g
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
513 kcal /
2149 kJ
Proteína
25 g
Grasa
22 g
Carbohidratos
50 g
Fibra
7.7 g