Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4.2 279 valoraciones

Prep. 20min

Total 4h 20min

6 porcji

Ingredientes

400 g mleka kokosowego, light, w puszce
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
50 g nasion chia
25 g liści szpinaku baby, świeżych
80 g kiwi pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 2.5 g

Calorías 447 kJ / 108 kcal

Grasa 7.5 g

Carbohidratos 4.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NATURALNIE SŁODKIE 9 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10min

Smoothie melon-jabłko-marchew

15min

Krewetki i warzywa w tempurze

1h

Galette z borówkami

1h 25min

Krem czekoladowy z awokado

5min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10min

Mąka ryżowa

5min

Pizza genueńska z cebulą (fugazza)

1h

Kwadraty dyniowe z orzechami

1h

Smoothie z burakiem i jarmużem

10min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5min