Dispositivos y accesorios
Cușcuș cu miel și legume
Prep. 20min
Total 1h 10min
6 porții
Ingredientes
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
23 g
Calorías
1961 kJ /
469 kcal
Grasa
20 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
51 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Bucătărie franceză
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Nectar de fructe
10min
Nectar de portocale și pere cu scorțișoară
5min
Prăjitură Albinuța cu glazură
1h 25min
Chec aromat, cu fructe și rom
1h 20min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5min
Pui umplut de Crăciun (Mexic)
2h 10min
Supă de pui cu tăiței
1h 35min
Miel cu legume, la aburi
1h 30min
Cremă Thermomix® (10-12 luni)
15min
Prima masă (5-6 luni)
10min
Pâine cu usturoi
20min
Pâine țărănească
2h