Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 căței de usturoi
- 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 100 g ardei gras roșu, tăiat bucăți
- 100 g ardei gras, verde, tăiat bucăți
- 50 g ulei de măsline
- 400 g roșii cuburi, din conservă, scurse
- 1 lingură ierburi de Provence, uscate
- 1 - 2 prize sare, sau după gust
- 1 - 2 prize piper măcinat, sau după gust
- 1 priză piper cayenne, măcinat
- 1000 g midii proaspete, curățate
- 10 frunze de busuioc proaspăt
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 877 kJ / 211 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 14 g
- Fibra
- 3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Penne cu midii
1h 5min
Supă de pește pescar și crevete
1h
Pahare cu somon și andive
Ninguna calificación
Spată rulată de miel, la cuptor
2h 30min
Iepure cu prune uscate
1h
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1h 15min
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1h 15min
Pește în sos de curry
35min
Somon la aburi în stil asiatic
1h 45min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Midii în sos de vin alb și smântână
45min
Midii în sos picant de roșii
45min