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Tex-Mex Tortilla mit Schweinefleisch
Prep. 30min
Total 1h 20min
6 Portionen
Ingredientes
-
Olivenöl40 g
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Schweinefleisch, in Stücken, sehnenfrei ohne Knochen, in Würfeln (4 cm)600 g
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Salz½ TL
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Pfeffer2 Prisen
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Zwiebeln geachtelt150 g
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reife Tomaten in Stücken200 g
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1 - 2 frische Chilischoten, entkernt, in RingenJalapeño Chili aus der Dose, in Ringen, abgetropft20 - 30 g
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Paprika, gemischt in Stücken (2 cm)250 g
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Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft250 g
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Tomatenmark30 g
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Wasser100 g
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½ Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht½ TL
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Avocados reif2
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Maistortilla6
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Saure Sahne100 g
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Koriander abgezupft4 Stängel
-
Limette geachtelt1
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
29 g
Calorías
1875 kJ /
446 kcal
Grasa
23 g
Fibra
8.2 g
Carbohidratos
25 g
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