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Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 gramů vody
- 800 - 1000 gramů bílého chřestu oloupaného
- 250 gramů řeckého jogurtu
- 3 žloutky
- 1 - 2 čajové lžičky hořčice
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 - 2 čajové lžičky citrónové šťávy (podle chuti)
- čerstvé oregano na ozdobu
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 173.2 kcal / 725.4 kJ
- Proteína
- 9.4 g
- Grasa
- 11.2 g
- Carbohidratos
- 13.2 g
- Fibra
- 3.8 g
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