Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1200 g d'eau
- 2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
- 300 g de riz parboiled
- 500 g d'émincé de poulet
- 1 c. à café de sel selon les goûts
- 2 pincées de poivre, moulu selon les goûts
- 250 g d'ananas frais coupé en morceaux (3 cm)
- 250 g de mélange de fruits frais de saison, coupés en morceaux (3 cm)
- 80 g d'oignon coupé en deux
- 10 g de beurre
- 2 c. à soupe de farine
- 2 c. à soupe de curry en poudre doux
- 100 g de crème à fouetter, 30-40 % de matière grasse
- 2 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena) dilué dans 1 c. à soupe d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 614 kcal / 2566 kJ
- Proteína
- 37 g
- Grasa
- 12 g
- Carbohidratos
- 84 g
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