
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 16 žampiónů velkých (cca 400 gramů)
- 2 - 3 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje plus na vymazání
- 300 gramů špenátových listů, čerstvých nadrobno nakrájených
- 60 gramů zakysané smetany crème fraîche
- ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 128 kcal / 536 kJ
- Proteína
- 6 g
- Grasa
- 11 g
- Carbohidratos
- 1 g
Recetas alternativas
Listové těsto plněné špenátem a sýrem
1h 15min
Brokolicová pomazánka
15min
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4h 30min
Pâté z hub
1h 25min
Kanapky s pomazánkou z artyčoků
Ninguna calificación
Pomazánka z kozího sýra
10min
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30min
Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku
1h 5min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55min
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
40min
Květáková pizza s klobáskou
1h 20min