Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

3.5 33 valoraciones

Prep. 25min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

100 g d'oignon coupé en quatre
500 g de filet de dinde, sans peau en gros morceaux
100 g d'épinards frais
1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
500 g d'eau
110 g de panais en tagliatelle
150 g de carottes en tagliatelle
150 g de courgette en tagliatelle
50 g de pignons de pin
250 g de yaourt à la grecque, 0% m.g
sel
poivre moulu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 40 g

Calorías 1358 kJ / 324 kcal

Grasa 12 g

Carbohidratos 11 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Salade de concombre, radis et poivrons

10min

Gratiné de cannelloni au vert

1h 45min

Blisotto aux moules et poivrons grillés

25min

Crumble de tomates au couscous et au safran

45min

Poireaux et conchiglioni farcis au veau

1h 10min

Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz

45min

Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

30min

Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel

35min

Poulet aux pêches jaunes

30min

Risotto à la saucisse et à la trévise

35min

Lasagne champignons-fromage

1h 15min

Salade Caesar light

35min