Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g d'eau
- du sel
- ½ bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 150 g de riz complet
- 500 g d'aiguillettes de poulet
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- 2 cm de gingembre frais, râpé
- le jus d'un citron vert
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 150 g d'oignons nouveaux (2), ciselés
- du poivre moulu
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1152 kJ / 273 kcal
- Proteína
- 39 g
- Carbohidratos
- 17 g
- Grasa
- 5 g
Recetas alternativas
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Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre
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35min
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Poulet aux courgettes, au citron et au miel
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Poulet pilaf aux raisins
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