Smoothie vert

Smoothie vert

4.2 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 verres

Ingredientes

150 g de concombre en morceaux
60 g de pousse d'épinards frais
3 brins de persil frais les feuilles uniquement
3 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
1 citron pelé, peau blanche et pépins retirés
du gingembre frais 1 cm coupé en lamelles de 2 mm
¼ c. à café de sel (opcional)
1 orange (env. 100 g), pelée, peau blanches et pépins retirés
1 pomme (env. 100 g), en quartiers
50 - 100 g de glaçons
50 - 100 g d'eau

50 - 100 g d'eau de coco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 verre

Proteína 1 g

Calorías 173 kJ / 41 kcal

Grasa 0 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ma cuisine au quotidien 133 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Pain aux cinq graines

50min

Mojito à la grenade

10min

Focaccia aux oignons

2h

Pain Perdu à la confiture de poire, gingembre et mûres

40min

Monstres de purée de pommes de terre au four

Ninguna calificación

Sauce Mojo (pour fruits de mer)

10min

Crème d'haricots marocaine

35min

Glace au yaourt à la mangue

12h

Jus détox anti-oxydant

10min

Smoothie bowl jaune

2h 20min

Vinaigrette césar végane

40min

Mayonnaise à l'avocat

15min