
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 270 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- ½ łyżeczki ziaren ziela angielskiego
- ¼ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
- ½ laski cynamonu
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- 1 ząbek czosnku
- 5 czerwonych papryczek chili bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 20 g oliwy z oliwek
- 1400 g wody
- 30 g octu balsamicznego
- 3 łyżeczki soli
- 1200 g żeberek wieprzowych z kością, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 160 g piwa ciemnego
-
150
g pomidorów obranych, pokrojonych na kawałki
o 150 g zielonych pomidorów obranych, pokrojonych na kawałki - 90 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 150 g ciecierzycy, suszonej uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
- 4 liście laurowe, suszone
- 2 - 3 gałązki kolendry, świeżej
- 12 tortilli kukurydzianych małych
- 3 łyżki kolendry, świeżej posiekanej
- 3 limonki pokrojone w ćwiartki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 966.5 kcal / 4046.7 kJ
- Proteína
- 43.3 g
- Grasa
- 73.5 g
- Carbohidratos
- 38.1 g
- Fibra
- 4.1 g
- Grasa saturada
- 22.2 g
- Sodio
- 1477 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Jamajski kurczak jerk
1h 50min
Żeberka w sosie słodko-kwaśnym
40min
Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym
1h
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50min
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2h 30min
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
1h
Żeberka wieprzowe z meksykańską salsą pomidorową
50min
Żeberka wieprzowe w sosie z czarnej fasoli
1h 35min
Udka z kurczaka teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2h
Chrupiący boczek z piwnym sosem
2h 40min
Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)
4h 25min
Skrzydełka Buffalo
2h 10min