
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 6 cucchiai di erbe aromatiche miste, fresche le foglioline lavate e asciugate
- 2 - 3 cucchiaini di sale alle erbe a seconda dei gusti
- 1 peperone rosso a pezzi (circa 100 g)
- 400 g di cavolfiore a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di aceto di mele
- 2 - 3 cucchiaini di capperi sott'aceto a seconda dei gusti
- 1 cucchiaino di miele
- 1 scatola di fagioli rossi (peso netto sgocciolato: circa 280 g)
- 1 - 2 pizzichi di pepe, macinato fresco a seconda dei gusti
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 369 kcal / 1545 kJ
- Proteína
- 20 g
- Grasa
- 167 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Fibra
- 23 g
En colecciones
Recetas alternativas
Insalata di lenticchie con barbabietola e feta
30min
Caponata di lenticchie
1h
Curry di zucca
1h
Curry di lenticchie
50min
Soufflé di formaggio di capra, salsa allo yogurt e porri
45min
Birchermüesli
1h 10min
Zuppa di barbabietole
45min
Peperoni con tofu e fagioli
1h
Curry di cavolfiore e lenticchie
45min
Gratin di broccoli e quinoa
1h 10min
Dahl di lenticchie con spinaci
35min
Insalata di broccoli con pinoli
5min