Insalata di fagioli e cavolfiore

Insalata di fagioli e cavolfiore

4.3 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

2 porzioni

Ingredientes

6 cucchiai di erbe aromatiche miste, fresche le foglioline lavate e asciugate
2 - 3 cucchiaini di sale alle erbe a seconda dei gusti
1 peperone rosso a pezzi (circa 100 g)
400 g di cavolfiore a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
30 g di aceto di mele
2 - 3 cucchiaini di capperi sott'aceto a seconda dei gusti
1 cucchiaino di miele
1 scatola di fagioli rossi (peso netto sgocciolato: circa 280 g)
1 - 2 pizzichi di pepe, macinato fresco a seconda dei gusti

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 20 g

Calorías 1545 kJ / 369 kcal

Grasa 167 g

Fibra 23 g

Carbohidratos 33 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ricette sane e veloci 45 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Stufato di fagioli bianchi con finocchi e salsiccia

55min

Fagiolini verdi all'aglio e zenzero

20min

Insalata di lenticchie

30min

Zuppa di zucca

35min

Gratin di broccoli e quinoa

1h 10min

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

15min

Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole

40min

Curry di cavolfiore e lenticchie

45min

Fagioli stufati (Boston Baked Beans)

20min

Peperoni con tofu e fagioli

1h

Curry di verdure

1h

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

35min