Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g Dinkel, ungemahlen
- 100 g Buchweizenkörner
- 2 TL Weinstein-Backpulver
- 2 EL Vanillezucker
- 3 Prisen Kardamom, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 1 Ei
- 2 Bananen, in Stücken
- 2 EL Kokosöl
- 180 g Mandeldrink
- 2 EL Mandeln, gehobelt
- 1 EL Kokosraspel
- 2 Bananen, in Scheiben
- Ahornsirup, zum Garnieren
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1745 kJ / 417 kcal
- Proteína
- 14 g
- Carbohidratos
- 62 g
- Grasa
- 14 g
- Fibra
- 6.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Mandelporridge
15min
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1h 10min
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30min
Kichererbseneintopf mit Gemüse und Chorizo
45min
Bananen-Pancakes mit Beeren
40min
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45min
Porridge mit Früchten und Zimt
15min
Powerballs (Vegan)
15min