Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g Haselnüsse, mit Haut oder enthäutet
- 80 g Haferflocken, feinblättrig
- 500 g Hafergetränk
- 1 Prise Salz
- ½ TL Zimt, gemahlen
- 20 g Goji-Beeren, getrocknet
- 1 Apfel (alle Sorten), blättrig geschnitten
- 1 Birne, blättrig geschnitten
- Ahornsirup, nach Geschmack (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1942 kJ / 462 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 65 g
- Grasa
- 18 g
- Fibra
- 9.1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10min
Powerballs (Vegan)
15min
Mandelporridge
15min
Beeren-Smoothie
5min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Granola
1h 40min
Birchermüesli
1h 10min
Porridge mit frischen Früchten
15min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Müsli nach Bircherart
10min
Immune-Power-Booster
10min