Dispositivos y accesorios
Pescada com salada de beterraba e rúcula
Prep. 20min
Total 1h 35min
2 dose
Ingredientes
-
sumo de laranja (1 unid. aprox.)40 g
-
beterraba cozida cortada em fatias finas (2 mm)200 - 250 g
-
sumo de laranja40 g
-
vinagre de sidra10 g
-
azeite30 g
-
sal¾ colher de chá
-
lombos de pescada (100 g cada aprox., 3 cm grossura)4
-
pimenta¼ c. chá de
-
tomilho só as folhas1 c. sopa de
-
água1850 g
-
30 g sumo de limão fresco, (½ unid. aprox.)ácido ascórbico em pó (Vitamin C em pó)1 c. de chá rasa
-
rúcula100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
38 g
Calorías
1664.5 kJ /
397 kcal
Grasa
22 g
Fibra
3.8 g
Carbohidratos
13 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sous-vide
6 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Filetes de peixe em papelote com pak-choi
40min
Vitela em sous-vide com maçã e batata assadas
5h 10min
Cozer 400-500 g de cogumelos Paris em quartos
25min
Salmão com funcho e salada de maçã
1h 20min
Pasta de caril amarela
25min
Caldo de galinha com tortellini de camarão
55min
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
2h 20min
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40min
Omeleta de espargos com tomate
35min
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1h
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50min