Granola di frutta secca e miele

Granola di frutta secca e miele

4.3 12 valoración

Prep. 10min

Total 40min

800 g

Ingredientes

100 g di gherigli di noci
100 g di mandorle
100 g di nocciole
100 g di crusca di avena
100 g di fiocchi di soia
50 g di semi di zucca
100 g di semi di girasole
50 g di scaglie di cocco al naturale
50 g di semi di sesamo
50 g di semi di chia

50 g di semi di lino
250 g di mele a pezzi (2 mele)
5 g di succo di limone
10 g di miele
15 g di acqua
40 g olio di semi di girasole
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (opcional)
1 pizzico di sale

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 800 g

Proteína 172 g

Calorías 20994 kJ / 5021 kcal

Grasa 399 g

Fibra 97.8 g

Carbohidratos 141 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pausa low carb 19 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Veg-burger (vegan)

1h 10min

Granola cocco e mandorle

45min

Biscotti di farro con sciroppo d'agave e yogurt

1h

Porridge al grano saraceno

30min

Burro di mandorle

20min

Müesli

10min

Granola

1h 40min

Barrette di riso soffiato alle arachidi

2h 20min

Soffici barrette di muesli

55min

Muesli croccante mandorle e cocco

2h 35min

Barrette ai cereali

40min

Biscotti d'avena

45min