Salade de bœuf et roquette

Salade de bœuf et roquette

4.6 125 valoración

Prep. 15min

Total 25min

2 portions

Ingredientes

50 g d'oignon coupé en deux et émincé (5 mm)
40 g d'huile végétale
200 g de rumsteck détaillé en lanières (4-5 cm)
1 brin de romarin frais
120 g de tomates cerise
70 g de roquette
1 avocat mûr
40 g de câprons (opcional) égouttés
30 g de cerneaux de noix
10 g de jus de citron vert
10 g de miel
¾ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 35 g

Calorías 3368 kJ / 805 kcal

Grasa 67 g

Fibra 9.5 g

Carbohidratos 9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisson haute t° 11 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Boulettes de bœuf à l'italienne

Boulettes de bœuf à l'italienne

30min

Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

25min

Salade de penne à l'italienne

Salade de penne à l'italienne

35min

Faux-filet mariné et salade thaïe

Faux-filet mariné et salade thaïe

1h

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

25min

Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards

Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards

45min

Sandwich au bœuf épicé, sauce aux herbes

Sandwich au bœuf épicé, sauce aux herbes

1h

Omelette thaïe farcie au poulet

Omelette thaïe farcie au poulet

50min

Salade vosgienne

Salade vosgienne

45min

Avocado toast et œuf mollet

Avocado toast et œuf mollet

15min

Poulet piccata, boulgour au citron

Poulet piccata, boulgour au citron

45min

Salade de poulet, boulgour et clémentines

Salade de poulet, boulgour et clémentines

40min