Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 180 g coco ralado
- 1000 g bebida de soja
- 40 g açúcar amarelo
- 120 g iogurte de soja
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1014.4 kJ / 242.5 kcal
- Proteína
- 5.9 g
- Carbohidratos
- 14.8 g
- Grasa
- 19 g
- Grasa saturada
- 15 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sodio
- 78.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Iogurte líquido de framboesa
13h
Bebida de aveia e raspa de laranja
8h 30min
Uma massa duas utilizações
45min
Bebida de arroz com aroma de coco
8h 30min
Pão com recheio de maçã e noz
1h 50min
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10min
Sal de ervas e limão
1h
Tarte de maçã - TM6
1h
Menu: Caril de bacalhau e grão com arroz e bolo de laranja a vapor
55min
Iogurte vegan de coco
12h 25min
Bebida de coco "zero waste"
40min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8h 40min