Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
- 80 g de flocons d'avoine
- 70 g de noix de cajou entières non salées
- 65 g de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
- 2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
- 2 c. à soupe de noix de coco râpée et un peu pour rouler les barres
- 2 c. à soupe d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 pièce
- Calorías
- 167 kcal / 692 kJ
- Proteína
- 3 g
- Grasa
- 8 g
- Carbohidratos
- 18 g
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