Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Kynuté těsto
- 80 gramů pšenice špaldy
- 225 gramů hladké špaldové mouky
- 1 sáček instantního droždí (35 gramů)
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky sušené majoránky
Náplň a dokončení
- 500 gramů vody
- 250 gramů červené řepy, malé, oloupané, na plátky (5 mm)
- 180 gramů mrkve, na kousky (5 mm)
- 100 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 150 gramů sójové smetany
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 čajová lžička hořčice
- 1 čajová lžička mleté uzené sladké papriky
- 30 gramů lahůdkového droždí
- hladká špaldová mouka na pomoučnění pracovní plochy
- 10 gramů mandlových lupínků
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1577 kJ / 377 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 44 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 6.1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Hummus
5min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25min
Kari ze špičatého zelí
35min
Palak Paneer
45min
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Polentová pizza
1h
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1h
Hrášková pomazánka s pecorinem
10min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Krémová polenta s pórkem
1h 5min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min