Dispositivos y accesorios
Pstrąg marynowany
Prep. 35min
Total 25h 35min
3 sztuki
Ingredientes
-
3 pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 330-350 g każdy), w całości lub sieje albo inne ryby o białym mięsie
-
sok z cytryny do skropienia ryby
-
sól do przyprawienia ryby
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia ryby
-
mąka pszenna do obtoczenia ryby
-
olej do smażenia
Marynata
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
240 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
½ łyżki mąki pszennej
-
200 g białego octu winnego
-
400 g białego wina, wytrawnego
-
300 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta szałwii, suszonej, otartej2 liście szałwii, świeżej
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
1873.2 mg
Proteína
92 g
Calorías
3462.6 kJ /
827.6 kcal
Grasa
28.5 g
Fibra
3.8 g
Grasa saturada
6.4 g
Carbohidratos
18.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Multiwitaminowy shot warzywny
20min
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3h
Knelki z piersi kurczaka
1h 20min
Zupa z chleba
20min
Nalewka daktylowa
338h
Dressing czosnkowy z serkiem ricotta
10min
Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki
1h 40min
Karp w szarym sosie
1h 10min
Cebule faszerowane wątróbką
1h 55min
Roladki z piersi indyka
2h 30min
Zapiekanka makaronowa z wiśniami
1h
Napój z sałatą
10min