Dispositivos y accesorios
Pstrąg marynowany
Prep. 35min
Total 25h 35min
3 sztuki
Ingredientes
-
3 pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 330-350 g każdy), w całości lub sieje albo inne ryby o białym mięsie
-
sok z cytryny do skropienia ryby
-
sól do przyprawienia ryby
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia ryby
-
mąka pszenna do obtoczenia ryby
-
olej do smażenia
Marynata
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
240 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
½ łyżki mąki pszennej
-
200 g białego octu winnego
-
400 g białego wina, wytrawnego
-
300 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta szałwii, suszonej, otartej2 liście szałwii, świeżej
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
1873.2 mg
Proteína
92 g
Calorías
3462.6 kJ /
827.6 kcal
Grasa
28.5 g
Fibra
3.8 g
Grasa saturada
6.4 g
Carbohidratos
18.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4h 15min
Dressing czosnkowy z serkiem ricotta
10min
Rosół drobiowy, kluski z ciasta chlebowego
1h 5min
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1h 15min
Brazylijskie trufle z mango
3h 45min
Karp w szarym sosie
1h 10min
Papryczki jalapeños nadziewane serkiem
1h
Roladki z piersi indyka
2h 30min
Burgery z łososia
50min
Carimañolas z mięsem i serem
3h 5min
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10min
Różowe smoothie
10min