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Empadão de peru
Prep. 40min
Total 1h 55min
12 doses
Ingredientes
-
azeite40 g
-
alho-francês cortado em pedaços pequenos300 g
-
cebola cortada em pedaços pequenos250 g
-
talo de aipo cortado em pedaços pequenos20 g
-
cenoura cortada em pedaços pequenos250 g
-
curgete cortada em pedaços pequenos400 g
-
tomate em pedaços400 g
-
salsa20 g
-
peito de peru cortado em pedaços pequenos800 g
-
vinho branco100 g
-
sal3 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
caril2 c. chá de
-
água800 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) descascada e cortada em pedaços pequenos2000 g
-
ovos2
-
leite300 g
-
manteiga50 g
-
Noz-moscada q.b.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
676.4 mg
Proteína
23.2 g
Calorías
1432.5 kJ /
342.4 kcal
Grasa
8.9 g
Fibra
6.1 g
Grasa saturada
3.4 g
Carbohidratos
41 g
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