Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g filetes de pescada
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 lima (raspa e sumo)
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- Tabasco® vermelho q.b.
- 250 g miolo de camarão
- 150 g tomate-cereja cortado em quartos
- 1 c. chá de orégãos
- 4 folhas de manjericão
- 1 c. chá de folhas de tomilho-limão
- 900 g água
- 300 g arroz carolino
-
1
c. chá de caldo de peixe caseiro
o 1 cubo de caldo de peixe - 150 g espinafres baby
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1357.2 kJ / 324.4 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 43.6 g
- Grasa
- 6.3 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 882.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55min
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50min
Vitela asiática com grão e cuscuz
9h 20min
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1h
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1h 15min
Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes
45min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45min
Flãs de bacalhau
40min
Tiras de vaca e espargos salteados
30min
Salmão no forno com tomate seco
30min
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50min