Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 kusy rybího filé tresky, cca 600 gramů
- sůl dle chuti
- pepř černý, mletý dle chuti
- 1 kus citrónu bio, na plátky
- 5 kusů černého pepře, celého
- 200 gramů cibule napůl
- 200 gramů mrkve na čtvrtky
- 50 gramů petržele, čerstvé na čtvrtky
- 50 gramů celeru, bulvy na čtvrtky
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů vína, bílého
- 400 gramů rajčat v plechovce loupaných, ve vlastní šťávě
- 1 bobkový list, čerstvý nebo sušený
- 1 špetka oregana
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 311 kcal / 1304 kJ
- Proteína
- 29.6 g
- Grasa
- 11.5 g
- Carbohidratos
- 13.4 g
- Fibra
- 6.2 g
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