Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 œufs
- 500 g de fromage blanc, 0% m.g.
- 1 ½ c. à café de sel
- 200 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
- 100 g de flocons d'avoine
- 30 g de graines de lin
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- Inf. nutricional
- por 1 part
- Calorías
- 407.8 kJ / 95.9 kcal
- Proteína
- 6.5 g
- Carbohidratos
- 9.3 g
- Grasa
- 3.1 g
- Grasa saturada
- 0.7 g
- Fibra
- 2.6 g
- Sodio
- 239.2 mg
Recetas alternativas
Pain noir aux graines
2h 45min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
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Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
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Pain au yaourt et aux amandes
1h 20min
Brioche légère au fromage blanc
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1h 5min
Biscuits au sucre de coco
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Pain de mie aux graines
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Barres protéinées
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Banana bread aux dattes
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Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20min
Cookies allégés au chocolat
30min