Základní granola

Základní granola

4.9 11 valoración

Prep. 15min

Total 1h 45min

1365 gramů

Ingredientes

50 gramů sušených třešní

50 gramů sušených brusinek
80 gramů sušených meruněk
50 gramů sušených jablek, na kroužky
150 gramů džusu z černého rybízu
150 gramů medu
15 gramů řepkového oleje
2 čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička mletého kardamomu
½ čajové lžičky soli
100 gramů vlašských ořechů, loupaných
100 gramů lískových ořechů
300 gramů ovesných vloček
100 gramů ječných vloček
20 gramů pšeničných klíčků
200 gramů slunečnicových semínek
50 gramů sezamových semínek, bílých

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1365 gramů

Proteína 148.1 g

Calorías 22638 kJ / 5407 kcal

Grasa 285.4 g

Fibra 81 g

Carbohidratos 646.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Domácí granoly 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

25min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

24h 20min

Smetanová vanilková zmrzlina (Gelato alla crema)

Smetanová vanilková zmrzlina (Gelato alla crema)

10h 15min

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

35min

Fazolové brownies

Fazolové brownies

40min

Pistáciová zmrzlina bez vajec

Pistáciová zmrzlina bez vajec

10h 20min

Kokosová granola

Kokosová granola

1h 40min

Zeleninové krekry a bylinkový dip

Zeleninové krekry a bylinkový dip

26h 10min

Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

50min

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2h 25min

Perníková granola

Perníková granola

1h 45min