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Pane di spelta (con pezzo scottato)
Prep. 15min
Total 11h
12 fette
Ingredientes
Crusca di spelta rinvenuta (con pezzo scottato)
-
120 g di farina integrale di spelta pura
-
180 g di acqua bollente
Impasto per il pane e finitura
-
300 g di farina di spelta pura, chiara e un po' di più per formare
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
½ cubetto di lievito di birra fresco sbriciolato
-
200 g di acqua
-
farina di spelta pura, chiara
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 fetta
Proteína
4.5 g
Calorías
520.3 kJ /
123.3 kcal
Grasa
0.8 g
Carbohidratos
23.1 g
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