
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 35 g siemienia lnianego
- 65 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
- 250 g czerstwego chleba (patrz wskazówka), pokrojonego na kawałki
- 580 g mleka
- 100 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
-
40
g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
o 40 g soku jabłkowego (patrz wskazówka) - 130 g cukru
- 30 g kakao
-
1
łyżeczka cynamonu, mielonego (opcional)
o 1 łyżeczka esencji pomarańczowej (opcional) - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
- Inf. nutricional
- por 1 kawałek
- Calorías
- 291 kcal / 1220 kJ
- Proteína
- 6 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Fibra
- 2.1 g
- Grasa saturada
- 7 g
- Sodio
- 133 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Karmelowy budyń
1h
Ciasto z batatów
1h 50min
Chrupki z ciecierzycy
13h 45min
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50min
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15min
Ciasto czekoladowe z grzańcem
1h 20min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1h 15min
Ciasteczka czekoladowo-miętowe
1h 50min
Ciastka owsiane z czekoladą
35min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Krem czekoladowy z awokado
5min