Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g migdałów, w płatkach
- 70 g wiórków kokosowych, plus 4-5 łyżek do obtoczenia
- 400 g mleka kokosowego
- 250 g płatków ryżowych, błyskawicznych
- 70 g daktyli, suszonych, bez pestek, pokrojonych w paski
- 50 g wody
- 20 g mąki kokosowej
-
200
g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
o 200 g truskawek, świeżych - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
- 10 g oleju kokosowego, płynnego
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 427.8 kJ / 102.2 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Carbohidratos
- 11.4 g
- Grasa
- 6.3 g
- Grasa saturada
- 4.6 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 2.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2h 30min
Lody migdałowe (bez cukru)
12h 45min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2h 30min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1h 20min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40min
Kulki witalności
25min
Bananowe kulki mocy
20min
Bezglutenowe placuszki bananowe
25min