Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g di polpa di zucca a tocchetti (2 cm)
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 cucchiaio di pinoli
- 1 cucchiaio di uvetta
- 2 pizzichi di sale
- 1500 g di acqua
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 778 kJ / 186 kcal
- Proteína
- 2.6 g
- Carbohidratos
- 9.6 g
- Grasa
- 15.2 g
- Fibra
- 0.5 g
Recetas alternativas
Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)
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Carote sottovuoto al miele
1h 20min
Melanzane insaporite (400 g)
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Tonno sottovuoto in salsa teriyaki
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Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive
1h 30min
Pere sottovuoto alla cannella
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Asparagi sottovuoto
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Carote sottovuoto timo e feta
1h
Melanzane insaporite (200 g)
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50min