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Carbonada
Prep. 20min
Total 1h 15min
8 portions
Ingredientes
-
de aceite de maíz20 g
-
de cebolla en cuartos200 g
-
de pimentón dulce1 cucharada
-
de pimentón ahumado1 cucharada
-
de orégano fresco1 - 2 pellizcos
-
de carne de ternera cortada en cubos de 1 cm (nalga o roast beef)800 g
-
de sal a gusto1 - 2 pellizcos
-
de pimienta molida a gusto1 - 2 pellizcos
-
de choclo en conserva250 g
-
de calabaza en cubos de 1 cm500 g
-
de caldo de verduras1 cubito
-
de agua130 g
-
choclo cortado en ruedas1
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
365 kcal /
1528 kJ
Proteína
19 g
Grasa
25 g
Carbohidratos
15 g
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