Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Ninguna valoración
Prep. 20min
Total 55min
6 porcí

Ingredientes

  • 500 gramů vody
  • 500 gramů brambor oloupaných, na kousky
  • 2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
  • 1 polévková lžíce kukuřičné mouky
  • 35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
  • 2 špetky soli
  • 120 gramů kapusty bez stonku
  • 130 gramů mrkve na kousky
  • 20 gramů sójové omáčky
  • 1 čajová lžička rýžového vinného octa
  • 1 špetka čerstvě umletého pepře

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 274 mg
Proteína 4 g
Calorías 626 kJ / 149 kcal
Grasa 7 g
Fibra 3 g
Grasa saturada 1 g
Carbohidratos 33 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...