Dispositivos y accesorios
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
Prep. 15min
Total 40min
6 porcí
Ingredientes
-
máslo na vymazání
-
10 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného
-
25 gramů cukru
-
90 gramů másla na kousky
-
30 - 36 čerstvých nebo mražených borůvek
-
2 vejce
-
40 gramů hladké mouky
-
50 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
-
30 gramů mléka
-
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
-
1500 gramů vody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
98.1 mg
Proteína
4 g
Calorías
879.8 kJ /
210.2 kcal
Grasa
14 g
Fibra
0.6 g
Grasa saturada
8.4 g
Carbohidratos
17.6 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
High protein snídaně a svačiny
6 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem
35min
Bezlepková mini pizza
2h
Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí
10h 10min
Halloweenské mléčné bulky
5h
Arašídové krekry
35min
Ovesné kuličky s arašídovým máslem
30min
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50min
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1h 15min
Mini burgery
2h 40min
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Fermentovaná mrkev
60h 30min