Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 53 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 10min

10 kusů

Ingredientes

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kus

Proteína 3.58 g

Calorías 702 kJ / 168 kcal

Grasa 9.38 g

Fibra 3.22 g

Carbohidratos 17.32 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cereální tyčinky 9 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Kuřecí stehna v teriyaki marinádě

2h 5min

Čirý zeleninový vývar

3h 45min

Meruňkové amaretti

30min

Švestková granola (bez cukru)

2h

Brambory Hasselback

1h 5min

Polévka z batátů s rybími kousky

40min

Hruškovo-jablečný kompot s červeným vínem

30min

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30min

Kroupy se žampióny

55min

Smetanová vanilková zmrzlina (Gelato alla crema)

10h 15min

Koláč s mléčnou rýží a třešněmi

2h

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40min